Zuzanna Dyamentowska

Dzisiejszy dzień poświęcimy na stymulację systemu przedsionkowego. Zadania do wykonania dla Zuzanny :

skoki w miejscu obunóż, jednonóż;

przeskakiwanie przez linę, skakankę;

obracanie się wokół własnej osi;

skoki na piłce z uchwytami w przód, w tył, w bok;

zabawy równoważne w siadzie, w leżeniu na plecach z wykorzystaniem dużej piłki rehabilitacyjnej (piłka Bobath);

bujanie się w hamaku, na huśtawce połączone z koncentracją wzroku na wybranym przedmiocie;

obroty na materacu, dywanie połączone z koncentracją wzroku na wybranym przedmiocie;

jeżdżenie na brzuchu po śliskiej podłodze;

huśtanie w kocu;

chodzenie stopa za stopą po wąskich ścieżkach, murkach, po rozłożonej linie, po linii lub ścieżce narysowanej kredą itp.;

tory przeszkód;

w pozycji czworaczej wykonywanie skrętów głową w prawą i w lewą stronę oraz poruszanie głowa w górę i w dół bez poruszania kończynami;

obroty na krześle obrotowym;

utrzymywanie równowagi na wałku rehabilitacyjnym;

przenoszenie ciężaru ciała z nogi na nogę;

przewroty;

chodzenie po „wyspach” (np.: poduszki, pudełka różnej wielkości, kartki z bloku).